امروز: یکشنبه 23 مرداد 1401
پاورپوینت مهارت رفتار جرأت‌ مندانه دارای 20 اسلاید (ویژه رشته های روانشناسی) با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد
دسته بندی روانشناسی
بازدید ها 1,340
فرمت فایل ppt
حجم فایل 108 کیلو بایت
تعداد صفحات فایل 20
25,200 تومان
پاورپوینت مهارت رفتار جرأت ‌مندانه

پاورپوینت مهارت رفتار جرأت ‌مندانه

 

پاورپوینت مهارت رفتار جرأت‌ مندانه دارای 20 اسلاید (ویژه رشته های روانشناسی) با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.

 

فهرست مطالب    


تعریف رفتار جرأت‌مندانه

سبك‌های برقراری ارتباط

مشكلات ناشی از جرأت‌مند نبودن

رفتار جرأت‌مندانه به فرد كمك می‌كند كه بتواند :

هر كسی حق دارد:

انواع رفتارهای جرأت‌مندانه

موانع شناختی جرأت‌مندی

گام‌های لازم برای تغییر رفتار

مراحل انجام رفتار جرأت‌مندانه

توصیه‌هایی برای " نه‌" گفتن

تكنیك‌های خاص رفتار جرات‌مندانه

جمع‌بندی

 

 :قسمتی از متن


تعریف رفتار جرأت‌مندانه

رفتار جرات‌مندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر از اضطراب (ولپه،1973). 
رفتار جرات‌مندانه یك  رفتار بین فردی است كه شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رك افكار و احساسات می‌باشد، به نحوی كه از نظر اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و ریم).
به طور كلی جرات‌مندی را می‌توان توانایی ابراز صادقانه نظرات، احساسات و نگرش‌ها بدون احساس اضطراب دانست. جرات‌مندی همچنین شامل دفاع فرد از حقوق خود می‌باشد، به شكلی كه حقوق دیگران پایمال نشود

سبك‌های برقراری ارتباط

 

پرخاشگرانه: در این نوع ارتباط فرد با تهدید كردن و تضییع حق دیگران توهین آمیز برخورد می كند.
منفعلانه: دراین نوع ارتباط فرد با عذر خواهی افراطی و كوچك انگاری خود تمامی افكار، احساسها و حقوق شخصی خود را به نفع طرف مقابل نادیده می گیرد
جرات مندانه: ارتباط جرات مندانه گونه‌ای از ارتباط است كه در آن هر احساسی بجز اضطراب به‌راحتی ابراز شده و نتیجه آن حرکت به سوی اهداف و مقاصد شخصی بدون ضایع كردن حق دیگران است.


فایل های مرتبط ( 24 عدد انتخاب شده )

بالا