پاورپوینت مهارت رفتار جرأت مندانه
پاورپوینت مهارت رفتار جرأت مندانه دارای 20 اسلاید (ویژه رشته های روانشناسی) با ظاهری زیبا ، متفاوت ، مفید، مختصر و قابل ویرایش می باشد.
فهرست مطالب :
تعریف رفتار جرأت‌مندانه
سبك‌های برقراری ارتباط
مشكلات ناشی از جرأت‌مند نبودن
رفتار جرأت‌مندانه به فرد كمك می‌كند كه بتواند :
هر كسی حق دارد:
انواع رفتارهای جرأت‌مندانه
موانع شناختی جرأت‌مندی
گام‌های لازم برای تغییر رفتار
مراحل انجام رفتار جرأت‌مندانه
توصیه‌هایی برای " نه" گفتن
تكنیك‌های خاص رفتار جرات‌مندانه
جمع‌بندی
:قسمتی از متن
تعریف رفتار جرأت‌مندانه
رفتار جرات‌مندانه عبارت است از بیان مناسب هر احساسی غیر از اضطراب (ولپه،1973).
رفتار جرات‌مندانه یك رفتار بین فردی است كه شامل ابراز صادقانه و نسبتاً رك افكار و احساسات می‌باشد، به نحوی كه از نظر اجتماعی مناسب بوده و احساسات و آسایش دیگران نیز در آن مد نظرباشد (مسترز و ریم).
به طور كلی جرات‌مندی را می‌توان توانایی ابراز صادقانه نظرات، احساسات و نگرش‌ها بدون احساس اضطراب دانست. جرات‌مندی همچنین شامل دفاع فرد از حقوق خود می‌باشد، به شكلی كه حقوق دیگران پایمال نشود.
سبك‌های برقراری ارتباط
پرخاشگرانه: در این نوع ارتباط فرد با تهدید كردن و تضییع حق دیگران توهین آمیز برخورد می كند.
منفعلانه: دراین نوع ارتباط فرد با عذر خواهی افراطی و كوچك انگاری خود تمامی افكار، احساسها و حقوق شخصی خود را به نفع طرف مقابل نادیده می گیرد.
جرات مندانه: ارتباط جرات مندانه گونه‌ای از ارتباط است كه در آن هر احساسی بجز اضطراب به‌راحتی ابراز شده و نتیجه آن حرکت به سوی اهداف و مقاصد شخصی بدون ضایع كردن حق دیگران است.